Ogni trattamento comincia con cinque minuti di colloquio e con i piedi immersi nell'acqua calda: serve a capire da dove partire e a fare in modo che il corpo lo capisca insieme a voi. Il tempo indicato è il tempo di mani sul corpo, non la durata della prenotazione.
Massaggi del corpo
Dieci mani formate alla scuola di massaggio di Merano, oli vegetali spremuti a freddo e nessuna fretta: il nostro massaggio più breve dura cinquanta minuti.
Massaggio della Sorgente
60 min€ 145Il classico della casa: manualità svedese lenta su tutto il corpo con olio di mandorle dolci e arnica. Pressione media e costante, indicato a chi arriva stanco dal viaggio e non sa da dove cominciare.
Massaggio decontratturante profondo
50 min€ 135Lavoro mirato su collo, spalle e zona lombare con impastamenti profondi e trattamento dei punti trigger. Olio di iperico e artiglio del diavolo. Per chi convive con tensioni croniche da scrivania o da guida.
Massaggio con pietre calde di dolomia
75 min€ 175Pietre di fiume levigate portate a cinquantadue gradi, appoggiate lungo la colonna e usate come prolungamento della mano. Il calore penetra dove le dita non arrivano: ideale per chi ha sempre freddo alle estremità.
Massaggio al burro di malga e fieno
60 min€ 155Burro di alpeggio chiarificato e infuso di fieno steso a temperatura corporea, con manualità avvolgente e lunga. Nutre profondamente la pelle disidratata dal freddo e dal sole d'alta quota. Profumo dolce che resta per ore.
Massaggio linfodrenante Vodder
60 min€ 150Tecnica manuale originale di Emil Vodder, con pressioni leggerissime e ritmiche che seguono le stazioni linfatiche. Nessun olio grasso. Indicato per gambe pesanti, ritenzione e nel recupero post operatorio, previo parere medico.
Massaggio thai su futon
90 min€ 190Si resta vestiti con abiti in lino su un futon a terra. Allungamenti passivi, pressioni con palmi e ginocchia lungo le linee sen, mobilizzazione delle anche. Per corpi rigidi che hanno bisogno di essere aperti, non coccolati.
Massaggio ayurvedico Abhyanga
75 min€ 180Olio di sesamo tiepido versato abbondantemente e lavorato a quattro mani con movimenti sincroni lungo i canali energetici. Si conclude con lo shirodhara, un filo d'olio continuo sulla fronte. Profondamente sedativo.
Massaggio sportivo pre e post attività
50 min€ 140Ritmo veloce, frizioni e percussioni sui grandi gruppi muscolari, con olio canforato riscaldante. Prima dell'attività prepara e attiva, dopo drena l'acido lattico. Su richiesta lavoriamo solo sul distretto interessato.
Massaggio plantare riflessogeno
50 min€ 130Pressione digitale sulle zone riflesse del piede secondo la mappa Ingham, preceduta da un pediluvio all'acqua di sorgente e sale. Sorprendentemente efficace su insonnia, digestione lenta e cefalea tensiva.
Massaggio prenatale
50 min€ 145Eseguito in decubito laterale con cuscini di sostegno, dal secondo trimestre in poi. Olio di mandorle puro senza oli essenziali, attenzione a lombi, sacro, gambe e caviglie. Operatrici con formazione specifica in gravidanza.
Rituali della Sorgente
I percorsi lunghi della casa: sequenze costruite in più atti, con bagni, scrub, impacchi e massaggio, da vivere senza guardare l'orologio.
Rituale del Fieno di Malga
120 min€ 285Bagno caldo all'infuso di fieno, scrub al sale e semi di lino, avvolgimento nel fieno umido riscaldato per venticinque minuti e massaggio finale al burro d'alpeggio. Il rituale più antico e più richiesto della valle.
Rituale del Cirmolo
110 min€ 265Si apre nella biosauna privata al pino cembro, prosegue con peeling ai trucioli di cirmolo e olio di vinaccioli e si chiude con un massaggio lento alla resina. Pensato per chi dorme male: molti si addormentano già durante l'impacco.
Rituale dell'Acqua di Nove Gradi
90 min€ 225Alternanza guidata fra vasca di sorgente fredda, tepidarium e bagno caldo alle erbe, ripetuta per tre cicli e conclusa da un massaggio drenante alle gambe. Rimette in moto la circolazione con un'efficacia che sorprende sempre.
Rituale della Dolomia
120 min€ 295Impacco integrale di argilla dolomitica e polvere di roccia sciolta in acqua termale, maturazione nel bagno di vapore, doccia a pioggia e massaggio con pietre calde. Rimineralizza e leviga: la pelle resta setosa per giorni.
Rituale delle Sette Erbe
150 min€ 385Il percorso più lungo. Pediluvio, scrub alle erbe, bagno di vapore aromatico, avvolgimento fitoterapico personalizzato dopo un colloquio con l'erborista, massaggio integrale di novanta minuti e tisana finale nel giardino d'inverno.
Rituale della Notte Alpina
150 min€ 420Riservato dopo la chiusura, a spa vuota. Percorso caldo-freddo privato, rituale di aufguss personale, massaggio a quattro mani con oli di larice e lavanda e un'ora di riposo nella suite spa con vista sulla valle illuminata.
Viso — trattamenti di alta quota
A 1.480 metri i raggi ultravioletti aumentano di circa il quindici per cento e l'aria è più secca: la pelle di montagna ha bisogno di protezione e di acqua, non di aggressioni.
Pulizia profonda d'alta quota
60 min€ 145Detersione, vapore aromatico, estrazione manuale dei comedoni, maschera all'argilla verde e siero riequilibrante. Il trattamento base che consigliamo prima di qualunque altro percorso viso, una o due volte l'anno.
Trattamento idratante alla stella alpina
60 min€ 160Estratto di Leontopodium alpinum coltivato in valle, ricco di acido leontopodico ad azione antiossidante, veicolato con maschera in biocellulosa. Per pelli disidratate da vento, sole e riscaldamento. Effetto immediato sulla luminosità.
Trattamento antietà al collagene vegetale
75 min€ 195Massaggio miofasciale del viso, siero con collagene vegetale e acido ialuronico a tre pesi molecolari, maschera termoattiva rassodante. Lavora su contorno occhi, ovale e rughe di espressione con un approccio graduale.
Trattamento lenitivo pelli sensibili
50 min€ 140Formulazioni senza profumo né alcol, con calendula, avena colloidale e acqua di sorgente nebulizzata fredda. Indicato per couperose, rossori da freddo e pelli reattive dopo giornate intense sulle piste.
Trattamento uomo dopo rasatura
50 min€ 135Detersione con sapone al carbone, impacco caldo, esfoliazione enzimatica delicata contro i peli incarniti e massaggio decontratturante di viso, collo e cuoio capelluto. Finish opaco, nessun profumo persistente.
Trattamento illuminante alla vitamina C
60 min€ 175Peeling enzimatico alla papaia, siero di vitamina C stabilizzata al quindici per cento e massaggio con rulli di quarzo freddo. Attenua le discromie e ridà colore alle pelli spente di fine inverno.
Trattamento occhi e sguardo
35 min€ 90Patch in collagene refrigerati, drenaggio manuale della zona periorbitale e siero alla caffeina con estratto di ippocastano. Trenta minuti che tolgono anni a chi ha dormito poco. Ottimo da abbinare a un massaggio corpo.
Corpo — scrub e avvolgimenti
Esfoliazioni e impacchi che usano ciò che la montagna produce: sale, fieno, resine, argille e miele. Ogni trattamento si chiude sempre con una doccia a pioggia tiepida.
Scrub al sale delle Alpi e olio di larice
40 min€ 105Sale integrale a grana media impastato con olio di larice, lavorato con movimenti circolari dai piedi verso il cuore. Esfoliazione decisa che prepara la pelle a qualunque avvolgimento successivo. Sconsigliato dopo l'esposizione al sole.
Scrub allo zucchero di canna e miele di rododendro
40 min€ 110Versione dolce e delicata per pelli sensibili, con zucchero fine, miele di rododendro dell'apicoltore di Malga Dolomi e olio di jojoba. Lascia un velo nutriente che consigliamo di non risciacquare troppo a fondo.
Avvolgimento al fango dolomitico
50 min€ 130Fango maturato con acqua termale e polvere di dolomia, steso caldo e lasciato agire sotto telo termico. Rimineralizzante e detossinante, particolarmente indicato su gambe, glutei e zona addominale.
Avvolgimento drenante alle alghe
50 min€ 135Alghe laminarie micronizzate e olio essenziale di ginepro, con bendaggio freddo sulle gambe. Sensazione fresca intensa nei primi minuti. Efficace su ritenzione e gonfiore, da ripetere in ciclo di sei sedute.
Avvolgimento nutriente al burro di karité e cirmolo
45 min€ 125Burro di karité non raffinato fuso con olio essenziale di pino cembro, applicato in strato spesso e lasciato agire in cocoon riscaldato. Il rimedio per la pelle screpolata di fine stagione sciistica.
Impacco riscaldante all'arnica e zenzero
45 min€ 130Macerato oleoso di arnica montana e zenzero fresco su schiena e arti inferiori, con coperta termica. Calore progressivo che scioglie le rigidità muscolari. Da evitare in presenza di infiammazioni acute o lesioni recenti.
Trattamenti in coppia e private spa
Due suite private con vasca, sauna personale, doccia emozionale e terrazza affacciata sulla valle, riservabili anche senza trattamento.
Suite privata — uso esclusivo
120 min€ 220Solo l'ambiente: sauna finlandese privata, vasca idromassaggio, doccia emozionale, terrazza e area relax con camino. Frutta, acqua di sorgente e tisane inclusi. Ideale per chi desidera il caldo senza condividerlo con nessuno.
Massaggio in coppia della Sorgente
60 min€ 290Due operatori, due lettini affiancati, la stessa sequenza svedese con olio di arnica eseguita in sincrono. Si entra e si esce insieme, nella suite privata con il camino acceso. Il regalo più richiesto per gli anniversari.
Rituale di coppia al fieno e miele
150 min€ 490Bagno caldo condiviso all'infuso di fieno, scrub reciproco guidato dalle operatrici, avvolgimento al miele di rododendro e massaggio finale simultaneo. Si chiude con una merenda alpina servita in terrazza.
Bagno di cirmolo per due
90 min€ 340Vasca in legno di larice riempita con infuso di aghi di pino cembro a trentotto gradi, seguita da riposo su lettini in pietra e da un breve massaggio di piedi e cuoio capelluto. Sedativo, adatto anche la sera tardi.
Private spa notturna
180 min€ 560Dalle ventuno alle ventiquattro, con spa principale a disposizione esclusiva: piscine, saune, area relax e un aufguss personale condotto per voi due soli. Include una bottiglia di Trentodoc e un tagliere di malga.
Bambini e teenager
Trattamenti brevi, formulazioni senza oli essenziali forti e un linguaggio che spiega sempre cosa sta per succedere. Sempre in presenza di un genitore fino ai quattordici anni.
Massaggio delle marmotte (4–10 anni)
25 min€ 55Massaggio giocoso di schiena, braccia e gambe con olio di mandorle dolci e una filastrocca che accompagna i movimenti. Serve soprattutto a sciogliere le gambe dopo una giornata intera di sci o di camminata.
Massaggio junior (11–16 anni)
40 min€ 85Versione ridotta del massaggio decontratturante, con attenzione a spalle e zona cervicale — le stesse zone degli adulti, per gli stessi motivi. Pressione moderata e concordata passo per passo con il ragazzo.
Trattamento viso teenager anti imperfezioni
45 min€ 95Detersione delicata, vapore, estrazione leggera e maschera all'argilla e tea tree. Si conclude con qualche consiglio pratico di routine quotidiana, senza promesse miracolose e senza prodotti aggressivi.
Mani e piedi in famiglia
40 min€ 75Manicure e pedicure semplici per un genitore e un figlio, fianco a fianco, con pediluvio al sale e smalto colorato a base d'acqua senza solventi. Il primo appuntamento in istituto di molti dei nostri piccoli ospiti.
Sport & recupero
Con la collaborazione di un fisioterapista e di un preparatore atletico, per chi scia, scala, corre in quota o si sta rimettendo da un infortunio.
Valutazione posturale e piano di recupero
50 min€ 130Colloquio, osservazione statica e dinamica, test di mobilità articolare e stesura di un programma di trattamenti e mobilizzazioni per la settimana di soggiorno. Condotta dal fisioterapista, senza vendita obbligata di pacchetti.
Massaggio miofasciale profondo
60 min€ 165Lavoro lento sulle catene fasciali con gomiti e avambracci, spesso con il paziente in movimento attivo. Poco piacevole nell'immediato, molto efficace su rigidità di anche, banda ileotibiale e zona lombare.
Crioterapia localizzata
20 min€ 70Getto di aria a meno trenta gradi su articolazione o gruppo muscolare infiammato, per ridurre edema e dolore dopo un trauma o un carico eccessivo. Seduta breve, ripetibile due volte al giorno su indicazione.
Pressoterapia sequenziale gambe
30 min€ 65Gambali gonfiabili a compressione progressiva che spingono i liquidi dal piede verso l'inguine. Il recupero più semplice ed efficace dopo una giornata di dislivello. Spesso abbinata al massaggio drenante.
Stretching assistito individuale
50 min€ 120Allungamenti passivi e tecniche di contrazione e rilasciamento guidati dal preparatore, su catena posteriore, flessori dell'anca e cingolo scapolare. Al termine ricevete la sequenza da ripetere a casa in dieci minuti.
Percorso recupero dello sciatore
90 min€ 210Bagno caldo al mugo, pressoterapia, massaggio sportivo delle gambe e crioterapia mirata su ginocchia e caviglie. Nato per i nostri maestri di sci a fine stagione, poi richiesto da tutti. Da prenotare in giornata.
I prezzi si intendono a persona. La disdetta è gratuita fino a ventiquattro ore prima; oltre tale termine viene addebitato il 50 % del trattamento. In gravidanza e in presenza di patologie cardiovascolari alcuni trattamenti non sono indicati: segnalatecelo in fase di prenotazione.
Un percorso su misura.
Se non sapete da dove cominciare, la nostra spa manager fa un colloquio di venti minuti — gratuito — e costruisce la sequenza giusta per i giorni che avete.